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スポーツ心理トレーニング

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心理トレーニング

ポジティブ思考の力で勝つ!メンタルタフネスの鍛え方

2023年9月20日 yuim
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スポーツにおいて、体力や技術だけでなく、メンタルの強さも成功への鍵を握っています。競技中のプレッシャー、挫折、困難な状況に直面した際、ポジテ …
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