心理トレーニング ポジティブ思考の力で勝つ！メンタルタフネスの鍛え方 2023年9月20日 yuim Beyond Limits スポーツにおいて、体力や技術だけでなく、メンタルの強さも成功への鍵を握っています。競技中のプレッシャー、挫折、困難な状況に直面した際、ポジテ …
